Yleinen

  • Kirjeitä Madeiralta 2: Kaksi askelta taaksepäin

    Rakas lukija ♡ Joskus on otettava kaksi askelta taaksepäin, jotta pääsee jossain vaiheessa taas askeleen eteenpäin. Ihmiskunta on nyt tällaisessa haastavassa kohdassa. Meitä herätetään. Joudutaan peruuttamaan ja puhdistamaan (mikä ei ole koskaan erityisen kiva operaatio). Vasta sen jälkeen voidaan kirkastaa ajatuksia, toimintamalleja, uskomuksia. Edetä pimeydestä valoon ja tietämättömyydestä viisauteen. Vaikeuskerrointa lisää, että moni kokee nyt […]

  • Kirjeitä Madeiralta 1: Mielen kielin

    Rakas lukija ♡ Lähdimme mieheni Retsin kanssa loppiaisena 40-vuotishääpäiväreissuun Madeiralle. Matka ei alkanut erityisen hyvin. Valvoin lähtöä edeltävänä yönä kaksi tuntia. Heräsin nimittäin kuultuani (sisäisesti), että lento perutaan. Ärsyynnyin. Ja mielessäni kirjoitin lentoyhtiölle pitkän tähtäimen rekrytointistrategiasta. Sitten sama, minut aiemmin herättänyt, ääni sanoi, että ”se mihin keskityt kasvaa”. Yritin hengitellä syvään ja aloin karkottaa pään sisäistä kriitikkoa. Rauhotuin, nukahdin ja heräsin […]

  • Neljä ajatusta meditaatioon

    Rakas lukija ♡ Tämän blogisarjan kaikkein ensimmäinen kirjoitus alkaa Kuka sinä olet? -blogilla. Vanha tarina kertoo, että kun Leonardo da Vinci ei saanut luovia ajatuksia, hän alkoi katsella tuhkakasaa. Tämä keskittyminen onnistui yleensä synnyttämään tilan, joka vuorostaan synnytti hänen tarvitsemansa ideat. Tässä blogissa kirjoitan meditaation ja mietiskelyn harjoittamisesta neljä keskeistä ajatusta ja annan harjoitusvinkkejä.  Meditaatio […]